当施設では、医師、保健師、トレーナー、管理栄養士が、みなさんの健康づくりを効果的に楽しく実施できるよう
　様々な教室を企画しています。
　健康センターは「健康づくりは　”運動”と”食事”の両面から行って初めて効果がある」という考えのもと、どの教室
　においても運動面と食事面の両面からフォローすることを特色としています。
　ぜひ、生活習慣改善のきっかけとして、体験してください。

開 催 日	教　室　名	内　容	受付
4月25日(水)	あなたの骨は大丈夫？　 　　　　ストップ!！骨粗しょう症	教室風景	終了しました
5月8日(火)	おなかスッキリ　「ワンサイズダウン教室」		4月9日〜
6月1日(金)	青空健康教室　〜バスで行く　布引高原ﾊｲｷﾝｸﾞ〜		5月1日〜15日
6月29日(金)	足腰元気に!!　ロコモ予防体操		5月29日〜
7月18日(水)	チャレンジコース　「健康とヨーガ」		6月18日〜
9月19日(水)	若さを取り戻そう！　６０代からの１０歳若返り教室		8月20日〜
10月5日(金)	青空健康教室　〜バスで行く　布引高原ﾊｲｷﾝｸﾞ〜		9月5日〜19日

※各教室とも定員の半数で開催になります。講師の都合により日程等が変更になる場合があります。最新の更新をご覧ください。

●お申込み・お問合わせ　　　024-924-2911

　●　過去１　　
　●　過去２