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健康づくり教室

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フラエクササイズde体幹意識

日時: 2025年1月17日(金) 13:30～15:00
参加費: 500円
定員: 先着30名
申込予約: 2024年12月17日(火) 9:00～
内容: フラを取り入れた簡単なエクササイズ

講師：鹿又　ひろ江先生

【持ち物】運動できる服装・水分・汗ふきタオル　※上履き不要

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