まん延防止等重点措置の解除に伴い、現在休止中の定期運動コースを9月27日(月)より再開いたします。

※9月27日～9月30日開催分の予約受付は終了いたしました

まん延防止等重点措置の適用期間延長に伴い、以下の事業を中止とさせていただきます。

　・9月15日(水)　エアロビクス
　・9月13日(月)～9月30日(木)　定期運動コース

参加を楽しみにされていた皆様にはご迷惑をおかけすることとなり、大変申し訳ございません。
新型コロナウイルス感染拡大防止のため、皆様のご理解とご協力をお願い申し上げます。

まん延防止等重点措置の適用に伴い、以下の事業を中止とさせていただきます。

　・8月25日(水)　ミニ健康講座「正しい歯の磨き方」
　・9月10日(金)　生活習慣病予防の栄養学講座「脂質異常を改善する食事」
　・9月11日(土)　まるごとけんこう館「やさしいヨガ」
　・8月25日(水)～9月10日(金)　定期運動コース　※2021年8月24日追記

参加を楽しみにされていた皆様にはご迷惑をおかけすることとなり、大変申し訳ございません。
新型コロナウイルス感染拡大防止のため、皆様のご理解とご協力をお願い申し上げます。

8月7日(土)に、まるごとけんこう館を開催しました。
『温泉保養士に学ぶ　温泉で若返り』をテーマに、一般社団法人日本温泉保養士協会　小野倫明先生と
鈴木真澄先生をお招きし、入浴方法や入浴中に出来る運動などを教えていただきました。
身近な温泉の目からウロコの話を聞くことが出来ました。

 

認定調査員や調査に立ち会う職員向けのオンライン研修会です。
今年度のテーマは「新型コロナウイルス感染対策」です。

詳しくはこちらをご覧ください。

６月３０日（水）にミニ健康講座を開催しました。

今回は、運動トレーナーによる『足腰元気を目指そう』についての講話がありました。

 

 

 

 

 

 

 

 

次回は７月２８日（水）ケアマネジャーによる｢介護保険について｣を予定しております。

なお、講座は予約制になります。
参加の際には○マスクの着用○体温測定○体調チェックシートの記入をいたしますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

なお、新型コロナウイルスの感染状況によりましては、講座を中止する場合もありますので、予めご了承ください。

6月12日(土)に、まるごとけんこう館を開催しました。

今回は、『初めてのフラエクササイズ　～インナーマッスルを鍛えよう～』をテーマに、　　　　　　　　　　　　　　　　　　レイモミ小野フラスクール教師　鹿又ひろ江先生によるフラを取り入れた簡単なエクササイズを行いました。

家事の合間にも出来る簡単なエクササイズです。
大変楽しい時間となりました。

５月２６日（水）にミニ健康講座を開催しました。

今回は、管理栄養士による『低栄養を予防するための食事』についての講話がありました。

 

 

 

 

 

 

次回は６月３０日（水）運動トレーナーによる｢足腰元気を目指そう！｣を予定しております。

なお、講座は予約制になります。
参加の際には○マスクの着用○体温測定○体調チェックシートの記入をいたしますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

なお、新型コロナウイルスの感染状況によりましては、講座を中止する場合もありますので、予めご了承ください。