公益財団法人郡山市健康振興財団 公式ウェブサイト

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2/8(土)開催のまるごとけんこう館「腸から元気になろう! ~腸活で健康に~」の参加申込受付を開始いたしました。

認知症予防教室」の参加申込受付を開始いたしました。

1/15(水)開催「リンパコンディショニング」の参加申込受付を開始いたしました。

12月6日(金)にお口の健康セミナー「ドライマウスについて」を開催しました。
講師に奥羽大学 歯科矯正学講座の川鍋 仁 先生をお招きしました。

講話ではドライマウスのお話だけではなく、虫歯や歯周病など歯科全般のお話をしていただきました。
講話後の質疑応答では、参加者のみなさんから多くの質問があり、先生に1つずつ丁寧に回答していただき、
参加者全員で理解を深めることができました。

参加者のみなさんからは、
・詳しくお話を聞くことができて理解がよかったです!
・かかりつけの歯科では聞けない事が聞けて良かった!
・口のことで悩んでる人が多いのに驚きました!
・頼もしい先生が近くにいてくれて、とても心強いです!     などの感想をいただきました。

 

 

 

 

「お口の健康セミナー」は来年度も開催予定です。
日程・内容など決まり次第、ホームページや情報誌などでお知らせいたします。
多数のご参加お待ちしております。

11月27日(水)に第7回 ミニ健康講座を開催しました。
今回は診療放射線技師による「骨密度について」の講話でした。
骨密度の測定方法や結果の見方などの講話の後、ご希望の方に骨密度測定を行いました。

 

 

 

 

講座終了後に、当財団の健康ボランティア育成講座の卒業生を中心に結成された「まるけんクラブ」による
簡単な体操を10分間ほど行いました。

 

 

 

 

次回は12月25日(水)管理栄養士による「骨粗鬆症を予防するための食事」の講座を開催予定です。
ご自分の骨密度を測定したことがある方は当施設・他施設問わず、その結果票をお持ちいただき、
講座にご参加ください。

講座は予約不要・参加費無料です。多数のご参加お待ちしております。

11月15日(金)に、自分でできる体調改善「リンパコンディショニング」(夜の部)を開催しました。
講師には、日本体調改善運動普及協会認定インストラクター 大河原 里美 先生をお招きしました。
お仕事帰りの方や親子での参加、リピーターの方など、27名の方にご参加いただきました。

先生の声かけで、手足の先から順番に自分で体を擦っていきました。次第にポカポカと体が温まっていき、
体の動きがスムーズになったりと、身体の変化を感じることができました。
また、「リラックスできた」と大変ご好評いただきました。

 

 

 

 

 

今年度の自分でできる体調改善「リンパコンディショニング」(夜の部)は終了となります。
たくさんのご参加ありがとうございました。
来年度も開催予定ですので、日程が決まり次第、随時ウェブサイトや情報誌などでお知らせいたします。
ご参加お待ちしております。

11月9日(土)に、健康講演会『いのちをみつめて、輝く人生を』~ありがとうとさよならが一つになるとき~を開催しました。

講師には、ふじ内科クリニック(山梨県甲府市) 院長 内藤いづみ先生をお招きしました。

予約人数をはるかに超える多数のご応募をいただき、161名の方にご参加いただきました。

ありがとうございました。

 

 

 

 

 

12/14(土)開催のまるごとけんこう館「セルフフットケア ~リラックスは、足元から~」の参加申込受付を開始いたしました。

12/6(金)開催の歯の健康セミナー「ドライマウスについて」の参加申込受付を開始いたしました。

11/15(金)開催「リンパコンディショニング(夜間)」の参加申込受付を開始いたしました。

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