2/8（土）開催のまるごとけんこう館「腸から元気になろう！ ～腸活で健康に～」の参加申込受付を開始いたしました。

「認知症予防教室」の参加申込受付を開始いたしました。

1/15（水）開催「リンパコンディショニング」の参加申込受付を開始いたしました。

１２月６日（金）にお口の健康セミナー｢ドライマウスについて｣を開催しました。
講師に奥羽大学 歯科矯正学講座の川鍋 仁 先生をお招きしました。

講話ではドライマウスのお話だけではなく、虫歯や歯周病など歯科全般のお話をしていただきました。
講話後の質疑応答では、参加者のみなさんから多くの質問があり、先生に１つずつ丁寧に回答していただき、
参加者全員で理解を深めることができました。

参加者のみなさんからは、
・詳しくお話を聞くことができて理解がよかったです！
・かかりつけの歯科では聞けない事が聞けて良かった！
・口のことで悩んでる人が多いのに驚きました！
・頼もしい先生が近くにいてくれて、とても心強いです！　　　　　などの感想をいただきました。

 

 

 

 

｢お口の健康セミナー｣は来年度も開催予定です。
日程・内容など決まり次第、ホームページや情報誌などでお知らせいたします。
多数のご参加お待ちしております。

１１月２７日（水）に第７回 ミニ健康講座を開催しました。
今回は診療放射線技師による｢骨密度について｣の講話でした。
骨密度の測定方法や結果の見方などの講話の後、ご希望の方に骨密度測定を行いました。

 

 

 

 

講座終了後に、当財団の健康ボランティア育成講座の卒業生を中心に結成された｢まるけんクラブ｣による
簡単な体操を１０分間ほど行いました。

 

 

 

 

次回は１２月２５日（水）管理栄養士による「骨粗鬆症を予防するための食事」の講座を開催予定です。
ご自分の骨密度を測定したことがある方は当施設・他施設問わず、その結果票をお持ちいただき、
講座にご参加ください。

講座は予約不要・参加費無料です。多数のご参加お待ちしております。

１１月１５日（金）に、自分でできる体調改善「リンパコンディショニング」（夜の部）を開催しました。
講師には、日本体調改善運動普及協会認定インストラクター 大河原 里美 先生をお招きしました。
お仕事帰りの方や親子での参加、リピーターの方など、２７名の方にご参加いただきました。

先生の声かけで、手足の先から順番に自分で体を擦っていきました。次第にポカポカと体が温まっていき、
体の動きがスムーズになったりと、身体の変化を感じることができました。
また、「リラックスできた」と大変ご好評いただきました。

 

 

 

 

 

今年度の自分でできる体調改善「リンパコンディショニング」（夜の部）は終了となります。
たくさんのご参加ありがとうございました。
来年度も開催予定ですので、日程が決まり次第、随時ウェブサイトや情報誌などでお知らせいたします。
ご参加お待ちしております。

１１月９日（土）に、健康講演会『いのちをみつめて、輝く人生を』～ありがとうとさよならが一つになるとき～を開催しました。

講師には、ふじ内科クリニック（山梨県甲府市） 院長 内藤いづみ先生をお招きしました。

予約人数をはるかに超える多数のご応募をいただき、１６１名の方にご参加いただきました。

ありがとうございました。

 

 

 

 

 

12/14（土）開催のまるごとけんこう館「セルフフットケア ～リラックスは、足元から～」の参加申込受付を開始いたしました。

12/6（金）開催の歯の健康セミナー「ドライマウスについて」の参加申込受付を開始いたしました。

11/15（金）開催「リンパコンディショニング（夜間）」の参加申込受付を開始いたしました。