公益財団法人郡山市健康振興財団 公式ウェブサイト

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健康づくり教室

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ミニ健康講座

介護保険について

2024年8月28日(水) 13:30~14:00
無料
先着20名
申込予約
2024年7月29日(月) 9:00~
●講師:ケアマネジャー
●フレイルチェック:片足立ち上がり測定
●短い時間で健康に関するお話が聞けるミニ健康講座です。

フレイルを防ごう! ~運動のはなし~

2024年7月31日(水) 13:30~14:00
無料
先着20名
申込予約
2024年7月1日(月) 9:00~
●講師:トレーナー
●フレイルチェック:立ち上がり測定
●短い時間で健康に関するお話が聞けるミニ健康講座です。

骨密度について

2024年6月26日(水) 13:30~14:00
無料
先着20名
申込予約
2024年5月27日(月) 9:00~
●講師:診療放射線技師
●フレイルチェック:歩行速度測定
●短い時間で健康に関するお話が聞けるミニ健康講座です。

【終了】低栄養にならないための食事

2024年5月29日(水) 13:30~14:00
無料
先着20名
申込予約
2024年4月30日(火) 9:00~
●講師:管理栄養士
●フレイルチェック:握力測定
●短い時間で健康に関するお話が聞けるミニ健康講座です。

【終了】フレイルについて学ぼう

2024年4月24日(水) 13:30~14:00
無料
先着20名
申込予約
2024年3月25日(月) 9:00~
●講師:保健師
●フレイルチェック:身体測定
●短い時間で健康に関するお話が聞けるミニ健康講座です。

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