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健康づくり教室

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ミニ健康講座

ストレッチ de 動きやすいからだづくり

日時: 9月25日(水) 13:30～14:00
参加費: 無料
定員: なし
申込予約: 不要
内容: ●短い時間で健康に関するお話が聞けるミニ健康講座です。

　健康づくりについて一緒に学んでみませんか？

●講師：トレーナー

大人の予防歯科について

日時: 8月28日(水) 13:30～14:00
参加費: 無料
定員: なし
申込予約: 不要
内容: ●短い時間で健康に関するお話が聞けるミニ健康講座です。

　健康づくりについて一緒に学んでみませんか？

●講師：歯科衛生士

介護保険の使い方

日時: 7月31日(水) 13:30～14:00
参加費: 無料
定員: なし
申込予約: 不要
内容: ●短い時間で健康に関するお話が聞けるミニ健康講座です。

　健康づくりについて一緒に学んでみませんか？

●講師：ケアマネジャー

認知症の家族の介護を体験して（講話）

日時: 6月26日(水) 13:30～14:00
参加費: 無料
定員: なし
申込予約: 不要
内容: ●短い時間で健康に関するお話が聞けるミニ健康講座です。

　健康づくりについて一緒に学んでみませんか？

●講師：認知症家族の会

認知症を予防するための運動

日時: 5月29日(水) 13:30～14:00
参加費: 無料
定員: なし
申込予約: 不要
内容: ●短い時間で健康に関するお話が聞けるミニ健康講座です。

　健康づくりについて一緒に学んでみませんか？

●講師：トレーナー

【終了】血液データを改善するための食事

日時: 4月24日(水) 13:30～14:00
参加費: 無料
定員: なし
申込予約: 不要
内容: ●短い時間で健康に関するお話が聞けるミニ健康講座です。

　健康づくりについて一緒に学んでみませんか？

●講師：管理栄養士

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