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健康づくり教室

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ミニ健康講座

正しい歯の磨き方

日時
8月25日(水) 13:30～14:00
参加費
無料
定員
先着20名
申込予約
7月26日(月) 9:00～
内容
●講師：歯科衛生士
●短い時間で健康に関するお話が聞けるミニ健康講座です。
　健康づくりについて一緒に学んでみませんか？

介護保険のおはなし

日時
7月28日(水) 13:30～14:00
参加費
無料
定員
先着20名
申込予約
6月28日(月) 9:00～
内容
●講師：ケアマネジャー
●短い時間で健康に関するお話が聞けるミニ健康講座です。
　健康づくりについて一緒に学んでみませんか？

知って得する元気のヒケツ『運動編』 ～足腰元気を目指そう！～

日時
6月30日(水) 13:30～14:00
参加費
無料
定員
先着20名
申込予約
5月31日(月) 9:00～
内容
●講師：トレーナー
●短い時間で健康に関するお話が聞けるミニ健康講座です。
　健康づくりについて一緒に学んでみませんか？

知って得する元気のヒケツ『栄養編』 ～低栄養を予防するための食事～

日時
5月26日(水) 13:30～14:00
参加費
無料
定員
先着20名
申込予約
4月26日(月) 9:00～
内容
●講師：管理栄養士
●短い時間で健康に関するお話が聞けるミニ健康講座です。
　健康づくりについて一緒に学んでみませんか？

【終了】知って得する元気のヒケツ ～フレイル・ロコモって知っていますか？～

日時
4月28日(水) 13:30～14:00
参加費
無料
定員
先着20名
申込予約
4月2日(金) 9:00～
内容
●講師：保健師
●短い時間で健康に関するお話が聞けるミニ健康講座です。
　健康づくりについて一緒に学んでみませんか？

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