７月１１日（土）にまるごとけんこう館を開催しました。

『初めてのピラティス　～インナーマッスルを鍛えて快適生活～』をテーマに、
上野 恵先生を講師にむかえ、身体強化と美しい姿勢を保つピラティスを学びました。
参加者の皆さんの姿勢がとてもきれいになっていました。

次回のまるごとけんこう館は９月１２日（土）更年期と尿のお困り事を専門医が一挙解決
女性外来専門医による講話です。ご参加お待ちしています。