平成２９年１１月１７日（金）
講師に日本ヨーガ療法学会　認定ヨーガ療法士の羽田美奈子先生をお迎えし「ヨーガセラピー」（夜の部）を開催いたしました。
お仕事帰り等で忙しい中、多くの方に参加していただきました。
先生の穏やかな声かけと呼吸法で体を動かし、ゆったりとした時間が流れました。

開始前は「肩こり」や「イライラ」等を感じていた参加者の皆さんも、
「リラックスできました」｢体がスッキリしました｣という感想が多かったです。

次回の夜の部のヨーガセラピー開催は来年度になりますが、多くの皆様の参加をお待ちしております。