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まるごとけんこう館「睡眠健康指導士が教える 良質な眠り」を開催しました。

  • schedule2019/07/09

2019年7月6日(土)まるごとけんこう館 睡眠健康指導士が教える 『良質な眠り』 を開催しました。

大槻スリープクリニック(福島市) 睡眠健康指導士 上級認定者 大槻美恵子先生よりお話をいただきました。

良い眠りと体内リズム、深睡眠、副交感神経の関係について学ぶことが出来ました。

たくさんの方にご参加いただき、ありがとうございました。

 

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