コンディショニングエアロビクス ～筋肉弾力アップで効率良くエクササイズ～
- 日時
- 2025年6月21日(土) 10:00～11:30
- 参加費
- 500円
- 定員
- 30名
- 応募期間
- 2025年5月21日(水) ～ 5月30日(金)
- 内容
- 下肢筋肉の緊張を整える方法とエアロビクス講師：大河原 里美 先生（日本コンディショニング協会）【持ち物】運動ができる服装・室内用運動靴・汗ふきタオル・水分（飲み物）
公益財団法人郡山市健康振興財団 公式ウェブサイト
- call024-924-2911
- 福島県郡山市朝日2-15-1