公益財団法人郡山市健康振興財団 公式ウェブサイト

まるごとけんこう財団

call024-924-2911
福島県郡山市朝日2-15-1
健康づくり教室

高血糖改善教室

2026年5月15日(金)~6月5日(金)【全3回コース】
2,000円
先着16名
申込予約
2026年4月15日(水) 9:00~
①2026年5月15日(金) 13:30~15:30
 ・糖尿病とは
 ・InBody、握力、歩行速度測定
 ・測定結果説明
②2026年5月22日(金) 13:30~15:30
 ・今日から始める高血糖予防の食事~基礎編~
 ・高血糖に効果的な運動①
③2026年6月5日(金) 13:30~15:30
 ・今日から始める高血糖予防の食事~応用編~
 ・高血糖に効果的な運動②
 
【対象】
・血糖値が高めの方、血糖について勉強したい方(薬での治療をしていない方)
・全日程に参加可能な方

expand_lessページの先頭へ