７月２９日（水）に令和８年度第４回目のミニ健康講座『介護保険について』を開催しました。

ケアマネジャーより、介護保険制度の仕組みや利用するための申請方法や対象についてお話しいただきました。

また、介護保険のサービスを受けられるかどうか迷ったとき、支援制度が利用できるかどうか悩んだ時など、地域の「高齢者あんしんセンター」に気軽に連絡してくださいとのお話もありました。

 

講座終了後にまるけんさんによる、笑いヨガを実施しました。

参加した皆さん、まるけんさんに合わせて「わーはっはっは！」

掛け声とともにからだを動かし、自然と笑いが起きていました。

ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました！

と

 

令和８年度第５回目のミニ健康講座は８月２６日（水）トレーナーによる

『暑い夏を乗り切れ！～夏バテ解消ストレッチ～』の講話を予定しております。

是非、ご参加下さい。

ヨーガセラピー応募フォーム【R8年度　Cコース　全4回】

開催日時	①8月21日(金) ②8月28日(金) ③9月4日(金) ④9月25日(金) 各回10:00～11:00
参加費	2,000円
定員	20名（抽選）
申込受付期間	7月21日(火)～7月28日(火) ※受付期間外の応募は無効です

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リンパコンディショニング

開催日時	令和8年5月20日(水)　13:30～15:00
参加費	500円
定員	30名（抽選）
申込受付期間	4月20日(月)～4月27日(月) ※受付期間外の応募は無効です

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チェアエクササイズ

開催日時	令和8年6月10日(水)　13:30～15:00
参加費	500円
定員	30名（抽選）
申込受付期間	5月11日(月)～5月18日(月) ※受付期間外の応募は無効です

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フラエクササイズde体幹意識

開催日時	令和8年7月15日(水)　13:30～15:00
参加費	500円
定員	30名（抽選）
申込受付期間	6月15日(月)～6月22日(月) ※受付期間外の応募は無効です

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