５月２９日（水）に令和６年度第２回目のミニ健康講座『低栄養にならないための食事』を開催しました。

低栄養予防の食事、タンパク質など栄養管理について管理栄養士からお話させていただきました。

今回は講座と併せてフレイルチェック「握力測定」も実施しました。

 

 

 

 

 

次回は６月２６日（水）診療放射線技師による『骨密度について』の講話を予定しております。

希望者はフレイルチェック「歩行速度測定」も実施予定です。

是非、ご参加下さい。

なお、講座はお電話での事前予約制になります。

参加の際は、体温測定にご協力いただきますようお願いいたします。

令和5年に当施設で健康診査を受診した方々を対象に喫煙調査を行いました。
喫煙率は20.3%で全国と比較して4.2%高い結果となりました。
詳しくはこちらをご覧ください。

４月２４日（水）に令和６年度第１回目のミニ健康講座『フレイルについて学ぼう』を開催しました。

身体的フレイルの判定基準を用いてフレイルについて保健師からお話させていただきました。

次回は５月２９日（水）管理栄養士による『低栄養にならないための食事』についての講話を予定しております。

是非、ご参加下さい。

なお、講座はお電話での事前予約制になります。

参加の際は、体温測定にご協力いただきますようお願いいたします。

３月２７日（水）にミニ健康講座『糖尿病の治療・予防に効果的な運動のコツ』を開催しました。

当財団トレーナーより、糖尿病の治療や予防に最適な運動の時間・強さ・内容などについてお話させていただきました。

 

 

 

 

 

今年度のミニ健康講座は以上で終了となります。多数のご参加ありがとうございました。

令和６年度のミニ健康講座は４月２４日（水）保健師による『フレイルについて学ぼう』の講話を予定しております。

なお、講座はお電話での事前予約制になります。
次回より、講座の開催場所が郡山市保健所４階健康増進フロアから、２階まるごとけんこう財団健診フロアに変更になります。

講座終了後、健康相談・フレイルチェック（各回１項目）の検査をします。４月から８月までご参加いただくと、
フレイルチェックを完了することができますので、ぜひご参加ください。

＊ご自身の体調が悪い際には、参加をご遠慮いただきますようお願いいたします。