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健康づくり教室

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自分でできる体調改善 リンパコンディショニング(昼の部)

2024年5月15日(水) 13:30~15:00
500円
先着30名
申込予約
2024年4月15日(月) 9:00~
上肢・下肢のリンパの流し方
講師:大河原 里美 先生(日本コンディショニング協会)
 
【持ち物】
●運動できる服装・水分・汗ふきタオル
●バスタオルまたはヨガマット(共有マットに敷くため)
※上履き不要

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